Przestrzeń PsychoTerapeutyczna Spektrum Rozwiązań powstało w 2026 roku jako miejsce przyjazne dzieciom, nastolatkom i rodzicom oraz osobom w spektrum autyzmu i ADHD.​

​

Mówimy o Człowieku przez duże C, o Dziecku przez duże D i Nastolatku przez duże N. Nie jak o projekcie do naprawy. Nie jak o kimś, kogo trzeba dopasować. Naszą ideą jest sprawdzenie w pierwszej kolejności, czyje to właściwie oczekiwania — czy dopasowanie na pewno jest konieczne. A może wystarczy być po swojemu, choć trochę po swojemu.​

 

Bliska jest nam idea psychoterapii jako jednej z wielu ścieżek wsparcia — ważnej, ale nie jedynej. Wierzymy w zasoby każdego z nas. I widzimy, że świat, w którym przyszło nam żyć, często tych zasobów nie zauważa, podważa je, próbuje przekonać nas o ich braku wartości. Podczas pierwszych konsultacji chcemy włączać Ciebie w ustalanie planu terapeutycznego. To Ty jesteś specjalist(k)ą od siebie i swojego życia. To Ty nosisz w sobie konkretne sposoby myślenia i patrzenia na świat. Naszą rolą jest towarzyszyć Ci w zmianie — nawet jeśli ta zmiana oznacza po prostu zaakceptowanie, że dobrze jest tak, jak jest.

 

A kiedy widzisz, że wsparcia potrzebuje Twoje dziecko — niezależnie od tego, czy jest małe, czy już dorosłe — zazwyczaj pierwsze trzy sesje to spotkania z dorosłym. Nie chcemy dokładać się do świata, w którym ktoś obcy staje się dla dziecka ważniejszy niż rodzic. Świata, w którym terapia zastępuje domowe relacje, a terapeuta staje się adoptowanym rodzicem. Chcemy nauczyć Cię, wesprzeć Cię, przyjrzeć się razem z Tobą temu, jak możesz samodzielnie wspierać swoje dziecko.

 

Ile czasu to zajmie?

Powszechnie mówi się: tyle, ile potrzebuje osoba przychodząca na terapię.

My chcielibyśmy zaryzykować inną odpowiedź: maksymalnie dziesięć sesji i ani jednej więcej.

 

Czy to warunek konieczny?

Nie. Ale pożądany.

Sprawdźmy, czy to wystarczy. A jeśli nie — wtedy to Ty będziesz przekonywać terapeutę, że chcesz zostać z nami dłużej, albo terapeuta przekona Ciebie, że dalsza praca ma sens.